Über mich

Als zertifizierte Gedächtnis- und NeuroKinetiktrainerin begleite ich Menschen dabei, ihre geistige Beweglichkeit, Konzentrationsfähigkeit und mentale Souveränität nachhaltig zu stärken.

In meiner langjährigen Arbeit erlebe ich immer wieder, wie sehr sich berufliche Anforderungen, zunehmende Informationsdichte und Veränderungen im Alltag auf unsere kognitive Leistungsfähigkeit auswirken können. Namen oder Termine werden vergessen, die Konzentration lässt nach und selbst alltägliche Gespräche oder Aufgaben können zunehmend anstrengend erscheinen.

Auf Grundlage des ganzheitlichen Gedächtnistrainings und der NeuroKinetik habe ich daher das Konzept des „Bewegten Gehirntrainings“ entwickelt. Es verbindet kognitive Aufgaben mit gezielten Bewegungs- und Koordinationsübungen und spricht damit Körper und Geist gleichermaßen an.

Meine Angebote richten sich an Privatpersonen ebenso wie an Unternehmen, soziale Einrichtungen und Bildungsträger. Auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung und von Präventionsangeboten für Krankenkassen lässt sich das Bewegte Gehirntraining vielseitig einsetzen – beispielsweise als Workshop, Kursreihe, Gesundheitstag oder Impulsveranstaltung.

Mein Ziel ist es, Menschen jeden Alters dabei zu unterstützen, ihre geistigen Ressourcen zu aktivieren, ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und den Anforderungen des Alltags und Berufslebens mit mehr Sicherheit und Leichtigkeit zu begegnen.