Workshop

Atmung & Gehirn

Wie achtsames Atmen die Gehirnfunktion verbessert Richtiges Atmen tut gut – für Körper, Geist und Gehirn. Viele Menschen atmen im Alltag zu flach oder ...

Daumenyoga

Kleine Bewegung, große Wirkung Unser Gehirn liebt Bewegung – besonders dann, wenn auch die Finger mitdenken dürfen!Nach der Methode von Yoshiya Hasegawa lernen Sie ...

Spiritualität & Gehirn

Workshop an der frischen Luft.

Gehirngesund essen

Bewegtes Gedächtnistraining an historischen Orten.